ダイエットと肩甲骨はがしにはどのような関係があるのでしょうか
肩甲骨はがしを行うと、肩甲骨まわりにある褐色脂肪組織の活動も自然と高まり、
脂肪燃焼をサポートしてくれます。
筋トレなどで基礎代謝を上げるだけでなく、
肩甲骨にアプローチをすることでダイエットの効果をより高めてくれます。
また、肩甲骨をほぐすことで体の歪みが整って各部位の筋肉に力が入りやすくなるので
酸素がうまく供給されて代謝が上がりやすくなり
脂肪が落ちやすい体の状態を作れるので、ダイエットの効果をより出しやすくできるのです。
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