肩こり、腰痛、目の疲れなどの症状がある方の中には、猫背でお悩みになっている方も多いでしょう。
猫背は首から背中にかけて丸くなる前かがみの姿勢が続くため、呼吸が浅く、内臓も圧迫されてしまうので、とても疲れやすくなります。
また、人に「暗い」「老けて見える」などのイメージを与えることが多く、第一印象でも損をしがちです。
気をつけて良い姿勢をしようとしても、気がついたら猫背になっているのではないでしょうか？
実は、猫背は、整体で体の歪みを矯正すると改善していくことが多いようです。
猫背は、胸椎という胸の背骨が後ろ側に曲がっている状態のことを言います。
このような湯がん状態は整体で改善が期待できます。整体は体の歪みを整える施術だからです。
多くの人は、良い姿勢＝背中が真っ直ぐ、というイメージがあると思いますが、実際には、背骨は首（頚椎）、胸（胸椎）、腰（腰椎）、お尻（仙骨）尻尾（尾骨）といくつかのパーツに分かれていて、
全体的にゆるやかな「S字」を描いているのが正しい姿勢なのです。
胸椎（胸の背骨）というのは姿勢が普通～良い人も、この部分に自然な湾曲があるのですが、猫背の人はこの部分のカーブがキツイため、体が猫背の状態に合わせてバランスを取ろうとします。
結果、背中が丸まって肩と頭が前に出てしまい、理想の「S字」から「C字」になってしまっています。
ですから、この体全体の歪みを整体でなおしていくと、正しい姿勢へと近づき、猫背は徐々に改善していくのです。
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