肩こりと歯の関係とは?歯の治療で肩こりが治ることはある?

肩こりと歯の関係とは?歯の治療で肩こりが治ることはある?

歯の健康が肩こりに深く関係していることをご存じでしょうか。歯の治療を受けることで肩こりが解消する事例もあることから、関係があることは紛れもない事実と言えるでしょう。今回は、肩こりと歯が関連している理由や知っておきたい歯のトラブルとその治療法について、詳しくご紹介します。 肩こりとは 肩こりとは、肩や首、背中の筋肉が緊張してこわばり、痛みや重苦しさなどを感じる状態です。長時間のデスクワーク、過度のストレス、運動不足、睡眠不足など、様々な要因で肩こりが引き起こされます。...
肩甲骨はがしとは?具体的な方法と注意点をプロが解説!

肩甲骨はがしとは?具体的な方法と注意点をプロが解説!

肩甲骨はがしで肩こりが解消されると聞いて、具体的な方法を調べている方はこちらの記事を参考にしてください。肩甲骨はがしを間違った方法で行うと、筋を痛めてしまう恐れがあります。ここでは、肩甲骨はがしの予備知識として、肩甲骨の役割から順を追ってわかりやすく解説します。肩甲骨はがしに興味がある方はぜひ参考にしてください。 肩甲骨とは...
肩こりはどう対処すべき?薬・マッサージ・ストレッチを紹介!

肩こりはどう対処すべき?薬・マッサージ・ストレッチを紹介!

肩こりに悩まされている方は、できるだけ早く対処しましょう。肩こりが悪化すると、頭痛やめまいなどが引き起こされ、生活に支障をきたす恐れがあります。また、間違った方法で対処すると、肩こりが悪化する恐れがあります。そこで今回は、肩こりの対処法について、薬やマッサージ、ストレッチなどに分けてご紹介します。 肩こりの間違った対処方法 肩こりになると、次のような間違った方法で対処してしまいがちです。肩こりが悪化して、ますますつらくなる恐れがあるので注意が必要です。 ゴリゴリと刺激する...
肩こりとは?症状・原因・対処法・予防法をプロが徹底解説!

肩こりとは?症状・原因・対処法・予防法をプロが徹底解説!

仕事終わりだけではなく、あまり動かずに過ごした日の翌日などに、ひどい肩こりに悩まされる方は多いのではないでしょうか。肩こりは、仕事のパフォーマンスを低下させる原因のため、原因を突き止めて対処することが大切です。ここでは、肩こりの症状や原因、対処法、予防法について、リラクゼーションサロンのほぐしドットコムが解説します。 肩こりとは 肩こりとは、首から肩、背中にかけて筋肉がこわばり、痛みや重苦しさ、疲労感などが生じた状態です。主に、首の後ろから肩、背中にかけて広がる僧帽筋がこわばることで肩こりを発症します。...