マッサージ器は効果あるの?選ぶときの注意点や効果を引き出すコツ

マッサージ器は効果あるの?選ぶときの注意点や効果を引き出すコツ

マッサージ器といってもさまざまな種類があり、選び方や使い方に注意が必要です。 ここでは、マッサージ機器の効果や選ぶときのポイント、注意点などについて詳しくご紹介します。 マッサージ機器とは マッサージ機器とは、マッサージチェアやハンディタイプやクッションタイプのマッサージ器などのことです。現代では、あらゆるシーンでマッサージができるように、多種多様なマッサージ器が登場しています。 マッサージ器の効果 マッサージ器には、次のような効果があります。 こりの改善...

※【重要】新店舗移転情報※

平素よりほぐしドットコムをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 このたび同店舗は、2021年12月29日(水)の年内の営業最終日をもちまして店舗移転する運びとなりました。 2022年1月の営業日より南池袋に新店舗をオープンさせていただくことになりました。 新店舗での営業は2022年1月4日(火)13時よりオープンの予定でございます。 また、電話番号、ホームページの変更はございません。 12月29日より1月4日まではネット環境の関係でお電話は通じないのでお問い合わせはメールにてお願いいたします。...
疲労を解消するには?日常的に実践できる疲労解消法について解説!

疲労を解消するには?日常的に実践できる疲労解消法について解説!

疲労がなかなか解消できない、翌日に疲れが残るといった悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。疲労は、単に睡眠を十分にとるだけでは解消できません。食事や運動、ストレス解消など、さまざまな習慣を見直すことが大切です。ここでは、疲労を解消する方法について詳しくご紹介します。 疲労がたまる原因 まずは、疲労がたまる原因を知ることが先決です。次のような事柄が当てはまらないかチェックしてみてください。 体力を激しく消耗した...